Søvnbehandling: Alt du trenger for å sove bedre

Passer kurset for deg?

  • Bruker du mer enn 45 minutter på å sovne inn?
  • Våkner du flere ganger om natten?
  • Klarer du ikke å sove ut om morgenen?
  • Er du trøtt på dagtid?
  • Har ikke de vanlige søvnrådene fungert for deg?

Følg Everyminds Søvnbehandling, utviklet av psykologer, som har hjulpet mennesker med kort- eller langvarige søvnplager.


Deltager på kurs med Psykologspesialist Jonas Sharma-Bakkevig

Kurset har vært en gamechanger for søvnen min. Nå er jeg kvitt søvnproblemene mine, helt uten medisiner

Kari, 40år